Terug Terug

Unstuck Dealen met overbelasting, perfectionisme en niet weten wat je wilt

Name: Unstuck
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Fleur Kraanen

Auteur: Fleur Kraanen

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Boom

Auteur: Fleur Kraanen Marieke Hesseling

Nederlands
Paperback
9789024456499
22 juni 2023
160 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Googel op ‘millennial’ en je vindt: lui, verwend en entitled. Millennials zitten voortdurend op social media en geven te veel geld uit aan ingewikkelde koffie. Als ze al een baan hebben, en niet iets vaags doen als zzp’er, dan stellen ze hoge eisen aan hun werkgevers. Ze hoppen van de ene baan naar de andere, maar als er echt gewerkt moet worden, dan storten ze in. Herkenbaar? Voor de auteurs, beiden psycholoog én millennial, wel. Maar daarmee is het verhaal van de millennial niet verteld. Millennials zijn bedachtzamer dan voorgaande generaties, minder op geld en status belust, en ze staan meer open voor anderen. In hun praktijk zien de auteurs dat hun generatiegenoten zich steeds melden met dezelfde problemen: overbelasting, faalangst en perfectionisme, somberheid en depressie, niet weten wat je wilt en (milde vormen van) verslaving. Net als hun ouders en grootouders zitten ook millennials soms vast in patronen (schema’s) die zij van huis uit hebben meegekregen. In Unstuck leer je als millennial om met iets meer mededogen naar jezelf te kijken, iets minder hoge eisen te stellen en te zien in welke patronen je vastzit. Aan de hand van praktijkvoorbeelden, quizzen en praktische opdrachten leer je welke patronen je liever doorbreekt, en hoe je dat doet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 22 juni 2023
Aantal pagina's: 160
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Fleur Kraanen
Tweede Auteur: Marieke Hesseling
Hoofduitgeverij: Boom

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 135 mm
Product hoogte: 17 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 135 mm
Verpakking hoogte: 17 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 228 g

EAN

EAN: 9789024456499

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Schematherapie duidelijk uitgelegd
- Alena2910
- 30-39 jaar
- 10 augustus 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Duidelijk
- Eenvoudig
- Overzichtelijk
Negatieve punten
- Geen
In dit boek beschrijven Fleur en Marieke duidelijk wat schematherapie omvat. Een prettig boek om zelfstandig mee aan de gang te gaan, maar ook helpend wanneer je schematherapie krijgt.
Duidelijker dan menig toegankelijk boek over schematherapie. Aanrader!

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Prachtig boek
- Robbie12098645
- 60-69 jaar
- 5 september 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Een zeer toegankelijk geschreven boek waarmee millenials en ook andere generaties zicht kunnen krijgen op hun patronen. Allerlei oefeningen helpen hierbij en ook oefeningen waarmee je kunt oefenen om deze patronen te doorbreken. Inmiddels al aan enkele mensen aangeraden!

Vond je dit een nuttige review?

1

0