Feel Great Lose Weight Luisterboek Tooltip Long term, simple habits for lasting and sustainable weight loss

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9780241987742
  • 31 december 2020
Alle productspecificaties
  • Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

Brought to you by Penguin.

It's more important than ever before that we get in shape, stay healthy and live well - Dr Chatterjee is back to show you how.

Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Drawing on twenty years of experience as a GP, Dr Rangan Chatterjee has created a conscious, long-lasting approach to weight loss that goes far beyond fad diets and helps to find the best solutions that work for you. Packed with quick and easy interventions this book will help you:

  1. Understand the effects of what, why, when, where and how we eat
  2. Discover the root cause of your weight gain
  3. Nourish your body without any crash diets or gruelling workouts
  4. Build a toolbox of techniques to help you lose weight, for good

With Feel Great, Lose Weight you can make sustainable, medically-approved lifestyle changes and become a more energised, confident and healthy you.

'This is not a diet book. This is a whole new way of looking at what, why and how we eat and helps you design your own plan to build a better, healthier relationship with food' Fearne Cotton

'One of the most influential doctors in the country' Chris Evans

© Rangan Chatterjee 2020 (P) Penguin Audio 2020

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
31 december 2020
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rangan Chatterjee
Hoofduitgeverij
Penguin

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780241987742

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Excellent inspirational book

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Excellent

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden