Comment j'ai vaincu mon mal de dosEbookTooltip
Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Un kiné vous révèle sa méthode éprouvée
Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.
Samenvatting
Kiné, Jean-Luc André a vaincu son mal de dos après dix années de recherches. Il a ainsi construit sa méthode, efficace et éprouvée, testée sur lui-même. Des explications claires pour comprendre les 8 causes du mal de dos et les pathologies spécifiques (sciatique, blocage sacro-iliaque et scoliose). Des conseils avisés pour recourir aux thérapies alternatives efficaces et savoir prévenir la crise… ou y survivre.
66 exercices simples à réaliser chez soi avec le minimum de matériel ou en salle de sport, pour : • Réduire la douleur • Oxygéner les muscles • Améliorer la coordination musculaire • Stabiliser sa posture et réaligner son dos • Mobiliser les muscles profonds • Décompresser le dos • Développer un corset musculaire protecteur
3 programmes complets de renforcement du dos :Débutants, Intermédiaires, Experts.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: E-book
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.14
99
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
{"pdpTaxonomyObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","language":"nl","website":"bol.com"},"userInfo":{},"productInfo":[{"productId":"9200000097145996","ean":"9782017034155","title":"Comment j\u0027ai vaincu mon mal de dos","price":"14.99","categoryTreeList":[{"tree":["Boeken","Gezondheid \u0026 Lichaam"]},{"tree":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness"]},{"tree":["Boeken","Lifestyle"]},{"tree":["Boeken","Lifestyle","Beauty"]},{"tree":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","Populaire psychologie"]},{"tree":["Boeken"]}],"brick":"10000926","chunk":"80007266","publisher":"Hachette Pratique","author":"Jean-Luc André","averageReviewRating":"0.0","seriesList":[],"sellerName":"bol.com","uniqueProductAttribute":"BINDING-E-book"}]}}
{"pdpAnalyticsObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","country":"NL","shoppingChannelContextTypeAndDeviceType":"www.bol.com,SEO_AGENT","canonicalUrl":"https://www.bol.com/nl/nl/p/comment-j-ai-vaincu-mon-mal-de-dos/9200000097145996/","shortURL":"/p/comment-j-ai-vaincu-mon-mal-de-dos/9200000097145996/","countryLanguage":"nl-nl","external":true,"subscriptionInfo":{"selectMembership":false},"shouldSendUserProps":false,"renderedInApp":false},"product":{"productId":"9200000097145996","title":"Comment j\u0027ai vaincu mon mal de dos","category":"Boeken/Gezondheid \u0026 Lichaam","brand":"","brick":"10000926","seller":"0_","price":14.99,"discount":0.0,"categoryNumbersFlattened":["8299","1969"],"categories":["Boeken","Lifestyle","Beauty"],"orderable":"available","quantity":1}}}