Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life How to Control Your Attention and Choose Your Life
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9781948836531
- 10 september 2019
- 290 pagina's
Nir Eyal
Samenvatting
"Indistractable provides a framework that will deliver the focus you need to get results."
'James Clear, author of Atomic Habits
"If you value your time, your focus, or your relationships, this book is essential reading. I'm putting these ideas into practice."
'Jonathan Haidt, author of The Righteous Mind
National Bestseller
Winner of the Outstanding Works of Literature (OWL) Award
Included in the Top 5 Best Personal Development Books of the Year by Audible
Included in the Top 20 Best Business and Leadership Books of the Year by Amazon
Featured in The Amazon Book Review Newsletter, January 2020
Goodreads Best Science & Technology of 2019 Finalist
You sit down at your desk to work on an important project, but a notification on your phone interrupts your morning. Later, as you're about to get back to work, a colleague taps you on the shoulder to chat. At home, screens get in the way of quality time with your family. Another day goes by, and once again, your most important personal and professional goals are put on hold.
What would be possible if you followed through on your best intentions? What could you accomplish if you could stay focused? What if you had the power to become 'indistractable?"
International bestselling author, former Stanford lecturer, and behavioral design expert, Nir Eyal, wrote Silicon Valley's handbook for making technology habit-forming. Five years after publishing Hooked, Eyal reveals distraction's Achilles' heel in his groundbreaking new book.
In Indistractable, Eyal reveals the hidden psychology driving us to distraction. He describes why solving the problem is not as simple as swearing off our devices: Abstinence is impractical and often makes us want more.
Eyal lays bare the secret of finally doing what you say you will do with a four-step, research-backed model. Indistractable reveals the key to getting the best out of technology, without letting it get the best of us.
Inside, Eyal overturns conventional wisdom and reveals:
- Why distraction at work is a symptom of a dysfunctional company culture'and how to fix it
- What really drives human behavior and why 'time management is pain management'
- Why your relationships (and your sex life) depend on you becoming indistractable
- How to raise indistractable children in an increasingly distracting world
Empowering and optimistic, Indistractable provides practical, novel techniques to control your time and attention'helping you live the life you really want.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 september 2019
- Aantal pagina's
- 290
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Nir Eyal
- Tweede Auteur
- Julie Li
- Hoofduitgeverij
- Benbella Books
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 157 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 235 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 158 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 234 mm
- Verpakkingsgewicht
- 831 g
EAN
- EAN
- 9781948836531
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Taal
- Engels
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Begint goed maar vervolgt teleurstellend
Positieve punten
- praktische tips
Negatieve punten
- diepgang ontbreekt
Misschien te hoge verwachtingen van schrijver van Hooked, de bijbel voor menigeen app maker om z'n product zo verslavend mogelijk te maken.
Het boek begint goed, met aanbeveling om dieper liggende oorzaken van afleiding aan te pakken. Maar eindigt vervolgens in verzameling van nauwelijks samenhangende tips die het niveau van willekeurig blog-artikel over dit onderwerp niet overstijgen. En tenenkrommende persoonlijke ervaringen / stokpaardjes rondom digitaal leven. Twee-wekelijks geplande get-togethers met bevriende stellen waarbij van tevoren agenda wordt opgesteld, dochter van 5 jaar die aan time-boxing doet, jemig.
En correcte spelling is trouwens Undistractable; wel slimme SEO al in de titel.Vond je dit een nuttige review?102
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 83 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.